Hiển thị các bài đăng có nhãn ky-thuat-nang-cao. Hiển thị tất cả bài đăng

Cái nhìn tổng thể về cú trái tay (tiếp)

Khi vợt nhắm đến hướng cuối sân, bước ra ngoài bằng chân trước và hạ vợt xuống, cổ tay cố định, với bàn tay đánh bóng đặt dưới điểm dự kiến ...

Cái nhìn tổng thể về cú trái tay

Bóng không hề biết các bạn đang đánh kiểu 1 tay hay 2 tay. Tất cả những gì nó biết là bằng cách nào vợt tiếp xúc mang nó tại điểm chạm bó...

Đừng lười cử động đầu gối. Nó phải hạ thân người các bạn thấp xuống sắp đến đất để các bạn có thể đưa mặt vợt thẳng xuống bóng, và rồi nâng...

T rong thực tế, đờ mi vô lê là 1 cú khó đánh, khó học bởi bạn phải đánh bóng khi nó vừa nảy lên. Thế nên, nhiều HLV còn không dạy các học vi...

2. Trong trận đấu: - Lúc trả giao bóng: Hãy để ý vị trí của họ ở đường biên và vị trí đặt chân, nó sẽ giúp các bạn tiên đoán hướng bóng...

Mục đích của việc quan sát là tìm ra 1 hoặc 1 số các điều dưới đây: - Đâu là quả đánh tốt nhất của đối thủ của mình, bao gồm cả độ xoáy bó...

Về căn bản sở hữu 2 cách để đánh thắng trong quần vợt: 1. Đánh văng đối phương ra khỏi sân bằng những quả đánh cực mạnh, tốc độ và ổn ...

8, Sau lúc tiếp xúc: Ở giai đoạn này thì các bạn sẽ không biết trái bóng sẽ đi về đâu. 1 lần nữa, các bạn nếm trải cảm giác “mất điều k...

3, Giang thẳng hai tay: Đầu mặt vợt vận động như đầu 1 con lắc vận động rất chậm trong khi nó vung ngược rồi đưa lên cao. Cổ tay, các ...