Cái nhìn tổng thể về cú trái tay (tiếp)

Khi vợt nhắm đến hướng cuối sân, bước ra ngoài bằng chân trước và hạ vợt xuống, cổ tay cố định, với bàn tay đánh bóng đặt dưới điểm dự kiến ...

Read More

Cái nhìn tổng thể về cú trái tay

Bóng không hề biết các bạn đang đánh kiểu 1 tay hay 2 tay. Tất cả những gì nó biết là bằng cách nào vợt tiếp xúc mang nó tại điểm chạm bó...

Read More

Hướng dẫn đánh cú đờ mi vô lê (tiếp)

Đừng lười cử động đầu gối. Nó phải hạ thân người các bạn thấp xuống sắp đến đất để các bạn có thể đưa mặt vợt thẳng xuống bóng, và rồi nâng...

Read More

Hướng dẫn đánh cú đờ mi vô lê

T rong thực tế, đờ mi vô lê là 1 cú khó đánh, khó học bởi bạn phải đánh bóng khi nó vừa nảy lên. Thế nên, nhiều HLV còn không dạy các học vi...

Read More

Hướng dẫn cách nghiên cứu đối thủ p3

2. Trong trận đấu: - Lúc trả giao bóng: Hãy để ý vị trí của họ ở đường biên và vị trí đặt chân, nó sẽ giúp các bạn tiên đoán hướng bóng...

Read More

Hướng dẫn cách nghiên cứu đối thủ p2

Mục đích của việc quan sát là tìm ra 1 hoặc 1 số các điều dưới đây: - Đâu là quả đánh tốt nhất của đối thủ của mình, bao gồm cả độ xoáy bó...

Read More

Hướng dẫn cách nghiên cứu đối thủ p1

Về căn bản sở hữu 2 cách để đánh thắng trong quần vợt:  1. Đánh văng đối phương ra khỏi sân bằng những quả đánh cực mạnh, tốc độ và ổn ...

Read More

Giao bóng thẳng trong tennis p3

8, Sau lúc tiếp xúc: Ở giai đoạn này thì các bạn sẽ không biết trái bóng sẽ đi về đâu. 1 lần nữa, các bạn nếm trải cảm giác “mất điều k...

Read More

Giao bóng thẳng trong tennis p2

3, Giang thẳng hai tay: Đầu mặt vợt vận động như đầu 1 con lắc vận động rất chậm trong khi nó vung ngược rồi đưa lên cao. Cổ tay, các ...

Read More

Giao bóng thẳng trong tennis p1

( Thể thao tennis 24h ) Đối với cú giao bóng thẳng trong tennis thì ta cần tập trung chú ý vào việc truyền sức mạnh cho trái bóng tennis. ...

Read More

Tăng độ xoáy cú trái tay tennis trong nháy mắt

Vì sao phải tăng độ xoáy cú trái tay tennis? Một trong các mong muốn rất lớn từ người chơi tennis là tăng độ xoáy cũng như sức mạnh cho...

Read More

Tư thế đứng và chân lúc giao bóng của Roddick (tiếp)

Lưu ý cách Roddick dồn trọng tâm vào chân sau ban đầu gối gập hết cỡ. Kết quả đạt được là gì? Việc cung cấp trọng điểm trong tư thế đứn...

Read More

Tư thế đứng và chân lúc giao bóng của Roddick

() Chúng tôi sẽ bắt đầu bằng cách nói về tư thế đứng khi giao bóng quần vợt của Roddick và mối quan hệ giữa tư thế đứng này với cách anh đấy...

Read More

Phân tích kỹ thuật giao bóng của Roddick và Sampras (tiếp)

Cách giao bóng tennis  của Roddick mang độ xoáy tương đương với Sampras nhưng sở hữu tốc độ cao hơn nhiều. Thường thì chúng tôi rất thậ...

Read More

Phân tích kỹ thuật giao bóng của Roddick và Sampras

( http://thethaotennis24h.blogspot.com/ )Trong phần này, anh chị em sẽ hiểu rõ hơn sự khác biệt giữa tốc độ và độ xoáy của cú giao bóng của...

Read More

Hướng dẫn cách vung vợt lúc giao bóng tennis (tiếp)

Quá trình vợt theo đà hoàn thành cú giao bóng của Federer Lúc quan sát vị trí thực sự của bàn tay lúc giao bóng quần vợt ở video tốc độ...

Read More

Hướng dẫn cách vung vợt lúc giao bóng tennis

Mang hai yếu tố chính trong hoạt động của bàn tay và vợt lúc vung vợt giao bóng: khuỷu tay duỗi thẳng và xoay bàn tay cùng cánh tay. ...

Read More

Thả rơi đầu vợt khi giao bóng quần vợt như thế nào để hiệu quả nhất (tiếp)

( Tạp chí thể thao tennis 24h ) Sự thực là rất hiếm vợt thủ tennis với thể đạt được hiệu quả tối đa của giai đoạn thả đầu vợt giả dụ vị trí...

Read More